D vitaminer ersätter solen i vinter
D-vitaminer är en viktig näringsämnes som behövs för att kroppen ska fungera på ett normalt sätt. Det spelar en roll i många olika processer i kroppen, inklusive att upprätthålla starka ben och tänder, reglera kalcium- och fosfathållningen i kroppen, och stödja immunsystemet. D-vitamin finns naturligt i vissa livsmedel, inklusive fet fisk, äggula och mjölkprodukter, men … [Read more…]